منتديات أحلى بنات & أحلى شباب

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أحلى بنوته - 2417
 
zezo - 1750
 
مسألة وقت - 1688
 
ملاك جرئ - 1276
 
M.rose - 1116
 
دبدووووووب - 632
 
black ice - 626
 
Zero0o-Co0oL - 569
 
دلوعة حبيبها - 431
 
سوسيت - 307
 

المواضيع الأخيرة

» تسجيل الحضور اليومي
الإثنين يناير 09, 2012 1:14 pm من طرف ملاك جرئ

» معاني ابتسامات الاطفال
الأحد يوليو 31, 2011 12:25 am من طرف احلى دمعة

» ملابس اطفال عن جد رهيبه وروعه ادخلو وشوفو
الأحد يوليو 31, 2011 12:21 am من طرف احلى دمعة

» ملابس كيوووت
الأحد يوليو 31, 2011 12:16 am من طرف احلى دمعة

» معلومات وفوائد عن رمضان
الجمعة يوليو 29, 2011 7:51 pm من طرف احلى دمعة

» افضل ثلاث ساعات رمضانية
الجمعة يوليو 29, 2011 7:41 pm من طرف احلى دمعة

» [b]لعبة قديييمة لكن خطيييرة [/b]
الجمعة يوليو 29, 2011 12:44 am من طرف احلى دمعة

» جاوب بنعم او لا
الجمعة يوليو 29, 2011 12:36 am من طرف احلى دمعة

» اي شخصية كرتونية انت
الجمعة يوليو 29, 2011 12:28 am من طرف احلى دمعة

» ديكورآت رآقية بآللون آلذهبي !!!...))
الجمعة يوليو 29, 2011 12:17 am من طرف احلى دمعة

» اختار من 1 الى 25 وشوف ايش يقولوا عنك الاعضاء؟؟؟!!!!!!
الجمعة يوليو 29, 2011 12:14 am من طرف احلى دمعة

» مقاطع فديو تموووت من الضحك....^_^
الجمعة يوليو 29, 2011 12:01 am من طرف احلى دمعة

» بحــــــبك كثير ( ^_^)
الخميس يوليو 28, 2011 11:53 pm من طرف احلى دمعة

» °•.♥.•°° الـــطيبون للطـــيبات ... ابدئيها صح ... تعشــيها صح °°•.♥.•°°
الخميس يوليو 28, 2011 11:43 pm من طرف احلى دمعة

» فساتين سهرة روعة
الخميس يوليو 28, 2011 10:26 pm من طرف احلى دمعة

» بدي ترحيب والا بزعل
الخميس يوليو 28, 2011 10:22 pm من طرف احلى دمعة

» شواطيء روووووعة وجميلة
الخميس يوليو 28, 2011 10:18 pm من طرف احلى دمعة

» كل يوم دعاء يااحبابي
الخميس يوليو 28, 2011 10:11 pm من طرف احلى دمعة

» سؤال واتمنى من الجميع يجاااااوب علية
الخميس يوليو 28, 2011 10:02 pm من طرف احلى دمعة

» اكتشف\ي شخصيتك من عدداحرف اسمك
الخميس يوليو 28, 2011 9:01 pm من طرف احلى دمعة


    الشوكولا

    شاطر
    avatar
    موجة البحر
    قمر فعال
    قمر فعال

    انثى
    عدد المساهمات : 126
    العمر : 25
    الموقع : على سطوح البحار
    المزاج :

    جد يد الشوكولا

    مُساهمة من طرف موجة البحر في الأحد سبتمبر 13, 2009 9:16 pm

    وجدت دراسة إيطالية حديثة أن تناول مجرد 7 أو 6غرامات من الشوكولا السوداء يومياً يخفض خطر الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية.
    وبحسب الدراسة التى نشرت فى "مجلة التغذية" فإن هذه الكمية ملائمة تماماً لمنع الاصابة بالالتهابات التى تؤدى إلى الاصابة بالامراض القلبية الوعائية.
    وشملت الدراسة التى أعدتها مختبرات الابحاث فى الجامعة الكاثوليكية فى كامبوباسو بإيطاليا بالتنسيق مع المعهد الوطنى للسرطان فى ميلان حوالى 20 ألف شخص حيث تابع الباحثون حالة أشخاص تناولوا الشوكولا باعتدال و بشكل منتظم.
    وقال الباحثان إن الذين تناولوا 7.6 غرامات من الشوكولا السوداء يومياً انخفضت لديهم معدلات C- reactive protein فى الدم التى تؤدى للاصابة بالالتهابات.
    فى السياق نفسه، قالت رومينا دى غيوسيبى التى قادت فريق البحث "إن خفض الاصابة بالامراض القلبية الوعائية بنسبة 17% كاف لتقليص خطر الاصابة بها بمعدل الثلث عند النساء والربع عند الرجال"، مضيفة " لا شك أنها نتيجة تستحق الاعجاب".
    ولفتت إلى أن تناول 7 أو 6 من الشوكولا السوداء يومياً أو أو كميات صغيرة منها مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً يمكن ان يعطى النتيجة نفسها "ولكن تأثيرها الايجابى يختفى إذا تم تناول كميات أكبر من ذلك".


      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد مايو 27, 2018 6:02 pm